人生の大きな区切りとして65才がある。年金の支給が始まる年齢だ。同時に前期高齢者というラベルが貼られる。ぶら下がって働いていた会社から「これまで働いていただいてご苦労さん！」を言われて職場を後にする年齢である。生活に必要な年金が入っても十分な額ではない。65歳以降の老後の生活プランを作らねばならない。出来るだけ楽しめる老後生活プランである。

ワクワクする生活は自分で作っていかねばならない。自分の欲求を1枚の紙に書き出してみる。すぐに実現できるものから夢のように感じるものまで何でも良い。書きながらワクワク感を感じ始めれば、それを実現するために何をすれば良いかを考える。

新型コロナ感染で今までの生活様式や常識が急激に変わった。マスクはもう必須ファッションアイテムになった。コロナ禍が落ち着いてきてもインフルエンザと同様に自分たちの生活で共存することになる。シニアにとって新型コロナ感染は怖い。最悪死ぬことになる。

旅行に行くことが今まで以上にワクワクするかもしれない。普通にできたことがコロナ災いで出来なくなるとそこに価値が生まれる。自分の体を自由に使える年齢は75歳ぐらいかもしれない。70歳から80歳の10年間は免疫力低下で襲ってくる病魔との戦いになる。運が良ければ80歳まで生き延びれる。元気でいるうちにワクワクする事を先に味わっておかないと損をする。

夢に出てくる映像がある。こんな場面に現実の世界で出くわしたい。男性の目を楽しませる。

SNSを開けば、完璧なスタイルとセクシーな魅力で輝く若い女性たちの写真が溢れている。非日常的なロケーションでポーズを決めたり、最新のファッションに身を包んだり。彼女たちの投稿を見るたびに、「私もこんな風になりたい」「羨ましい」と感じる人も多いだろう。

しかし、華やかな写真の裏には、私たちには見えない多くの苦労と努力が隠されている。今日は、そんな彼女たちの「見えない頑張り」について考えてみたい。

70歳を越えると仕事をやめて年金生活に移る人がほとんどのようだ。この時までにある程度の貯蓄をして置かないと経済的に困ることになる。収入が止まり、年金と貯蓄の取り崩しが始まる。健康であれば、遊びや趣味に没頭できるかもしれないが、多くは医者とのデートに忙しくなる場合が多い。60歳代と70歳代では、ライフスタイルが変わる。

働かなくても食べていけるシニアならば、他界するまでの自由な時間をどう使うかで頭を悩ます。仕事を辞めてからの人生設計は、70歳になる前までに計画しておく必要がある。やりたいことリストを作り、一つずつやって行く。それを一人でやる場合と夫婦でやる場合を分けて暇な時間を出来るだけ無くす工夫をする。

老いが風貌に現れやすくなるのが70歳代である。身綺麗にしておくと周りに良い印象を与える。先程、電車の中で見かけた75歳過ぎの御婦人は綺麗なショートカットで眉毛と目の化粧を目立つようにしていた。マスク美人のメリットをうまく利用している。

アスレジャーとは、「Athletic（アスレチック）」と「Leisure（レジャー）」を組み合わせた造語で、スポーツウェアを普段着として取り入れたファッションスタイルです。フィットネスクラブやヨガスタジオで着るような、運動に適した動きやすく機能的なウェアを、通勤・通学やショッピングなど日常生活で着用することを指します。機能性と着心地の良さに加え、洗練されたデザイン性も兼ね備えているのが特徴で、アメリカを中心に広まったトレンドです。

実は、最近の私の服装はアスレジャーファッションである。2つの理由がある。（１）筋トレでスポーツウエアを着ているがそれが日常着になっている。（２）猛暑日が続いて汗が出て体臭や汗臭が出やすい。スポーツウエアは防臭抗菌機能になっている物が多い。

週２回の筋トレ習慣で汗をたくさんかいても直ぐに汗を吸収して乾くTシャツとレギンスやジョガーパンツを着ている。動きやすく汗でべとつかず着心地が良い衣類であるのでついつい毎日着てしまう。70歳シニア男性がアスレジャーファッションを楽しんでいる。私のようなシニア男性たちがこれからもっと増えてくる予感がする。